Rozemarijn – Mijn Recepten https://www.mijnrecepten.nl voor en door de hobbykok Fri, 16 Aug 2024 14:14:51 +0000 nl-NL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.mijnrecepten.nl/wp-content/uploads/favicon-100x100.png Rozemarijn – Mijn Recepten https://www.mijnrecepten.nl 32 32 Eenvoudige rundvleesstoofpot https://www.mijnrecepten.nl/hoofdgerecht/eenvoudige-rundvleesstoofpot/ https://www.mijnrecepten.nl/hoofdgerecht/eenvoudige-rundvleesstoofpot/#comments Tue, 03 Mar 2015 20:18:37 +0000 http://chow.purethe.me/?p=14 nog geen foto beschikbaar

Eenvoudige rundvleesstoofpot
Print Voedingswaarden (per portie)

Voedingswaarden (per portie)

  • Calorieën: 231 kcal
  • Koolhydraatgehalte: 22g
  • Vetgehalte: 6g
  • Eiwitgehalte: 17g

Eenvoudige rundvleesstoofpot

Door 3 maart 2015

Ingrediënten

Instructies

  1. Snipper de ui en snijd de tomaten, wortel en bleekselderij in stukken.
  2. Dep het vlees droog met keukenpapier, snijd in blokjes van 2x2 cm en bak het rondom bruin in de olie.
  3. Haal het vlees vervolgens uit de pan en leg het apart op een bord.
  4. Bak de ui in ongeveer 5 minuten zacht in de achtergebleven olie.
  5. Doe het vlees terug in de pan en voeg hieraan 500 ml kokend water en het runderbouillonblokje toe.
  6. Voeg de aardappelen, tomaten, wortel en bleekselderij toe met oregano en rozemarijn.
  7. Breng op smaak met zout en peper.
  8. Breng aan de kook en laat het geheel 2,5 uur zachtjes sudderen met de deksel half op de pan.
]]> https://www.mijnrecepten.nl/hoofdgerecht/eenvoudige-rundvleesstoofpot/feed/ 1